Les 3 chênes programme minceur

Le programme minceur les 3 chênes conseillé pour 30 jours est le suivant:

Prendre 4 comprimés par jour en une seule prise avec un verre d'eau de Mincinov pendant 15 jours.

Au bout du dizième jour, associez 4 gélules par jour en une seule prise avec un verre d'eau de lipohédrine pendant 20 jours.

Du 1er au 15ème jour   mincinov

Du 10ème au 15éme jour  mincinov + lipophédrine

Du 16éme jour au 30ème jour lipohédrine seule

Quelques conseils pratiques pour optimiser l'éfficacité du programme:

• Prenez l'habitude de vivre et surtout de dormir dans une atmosphère fraîche(chambre à 19° maximum).
• Prenez l'habitude de baisser la température de l'eau en fin de douche afin de diminuer votre température corporelle.
• Evitez les aliments trop gras, trop salés et trop sucrès.
• Pratiquez une activité physique et sportive régulière.
• Adoptez une alimentation équilibrée.